Contenido

Conoce el temario del curso

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    Introducción

    • ¿Qué aprenderás en este curso?
  • 2

    Contenido

    • Sección 1: Qué es el estrés laboral y sus causas

    • Sección 2: Fundamentos para reducir el estrés tipo distrés

    • Sección 3: Recomendaciones para el manejo del estrés